Push уведомления
X

Cart

Menu

Функциональный тренинг

Групповые и персональные тренировки по функциональному тренингу. Будем использовать TRX, sandbag, амортизаторы, гири, канаты и многие другие спорт девайсы. Безопасная программа для всех уровней подготовленности. Индивидуальный подход к каждому.

0
Клиентов попробовали данную тренировку

Функциональный тренинг с AirFit

Функциональный тренинг – это комплекс упражнений, направленный на удержание группы мышц в тонусе и общее физическое развитие организма. На тренировке прорабатываются все группы мышц, включая глубокие.

Начинается занятие с простых упражнений с собственным весом:  отжимания, приседания, наклоны, выпады, подтягивания, повороты туловища. Далее добавляется спортивный инвентарь: гантели, гири, канаты, sandbag, trx, фитнес-мячи и ленты.

Преимущества таких тренировок: укреплении суставов, улучшение осанки, улучшение координации, повысить выносливость организма.

Стоимость

Тренировка в мини-группе (до 5-ти человек)

Кол-во занятий  Стоимость ₽
Пробная тренировка  650
1  1300
10  13000

Персональные тренировки Тренер

Кол-во занятий  Стоимость ₽
Пробная тренировка 1750 (90 мин)
1  3000
10 25000

Персональные тренировки Мастер-тренер

Кол-во занятий  Стоимость ₽
1 5000
10 45000

За 1 тренировку по бегу Вы

0Kkal
Сожжете за 1 час
0мин
Будете под присмотром тренера
0мин
Будете на свежем воздухе
0%
Проработаете мышц
  •      airfitru
    2 days ago
  •     AIRFITRU airfitru airfitru   hellip
    3 hours ago
  •          hellip
    2 days ago
  •          hellip
    1 day ago
  •          hellip
    2 days ago