Наш фитнес-клуб приглашает на
занятия пилатесом в Москве! Программы, разработанные AirFit, подходят как для новичков, так и профессиональных спортсменов. Мы предлагаем
групповые и
индивидуальные занятия пилатесом.
Заниматься в группе или персонально с тренером — только ваш выбор. У каждого варианта есть свои преимущества.
Наш фитнес-клуб формирует малые группы (до 3-х человек).
Групповой пилатес — это такие преимущества:
- не только физическая тренировка, но общение с единомышленниками;
- возможность наблюдать за другими членами группы и видеть со стороны, как выполняются упражнения;
- здоровая конкуренция, позволяющая оставаться в тонусе и дающая дополнительную мотивацию.
Заниматься
пилатесом индивидуально — отличный выбор, если:
- вам не подходит график стандартных групповых занятий;
- необходимо максимум внимания тренера и его постоянный контроль;
- вы чувствуете себя более комфортно и расслабленно, тренируясь без посторонних.
Какой бы вид занятий вы ни предпочли, наш
фитнес-клуб по пилатесу предложит уникальную, разработанную профессионалами программу тренировок. У нас вы можете заниматься по усовершенствованной системе. В клубе AirFit проводятся тренировки по
пилатесу на реформере.
Реформер — тренажер, упрощающий выполнение упражнений, но при этом повышающий их эффективность.
Пилатес на реформере — идеальный выбор для новичков. Упражнения отличаются полной безопасностью и позволяют получить неподдельное удовольствие от занятий спортом.
Наши
тренеры по пилатесу всегда найдут индивидуальный подход, помогут советом и подбодрят. Выбирая клуб AirFit, вы приходите в настоящую спортивную семью, где вас примут с распростертыми объятиями!