15+ лет экспертизы в фитнесе

Динамический пилатес на реформере
и тренировки на свежем воздухе в Москве

Сильный, современный и бережный формат тренировок для женщин и мужчин: осанка, тонус, сила, подвижность и хорошее самочувствие без лишнего перегруза.

Индивидуальный подход Осознанная нагрузка Студия и свежий воздух
Пробное занятие Расписание
Лужники Студия и маршрут Открыть → Парк Победы Студия и маршрут Открыть → На свежем воздухе Беговые лыжи · скандинавская ходьба · ОФП Открыть →
12 направлений

Выберите свой формат: студия, свежий воздух, онлайн или персонально

Флагман AirFit — динамический пилатес на реформере. Дополнительно доступны outdoor-направления, восстановительные форматы, занятия для беременных и персональная работа под конкретную задачу.

Подобрать формат Смотреть расписание
Флагман AirFit Студия · персонально · группы

Динамический пилатес на реформере

Основное направление AirFit — современный, сильный и при этом бережный формат тренировок. Подходит для осанки, тонуса, силы, мобильности и комфортного возвращения к нагрузке.

Флагманское направление Подходит новичкам и продолжающим Эффективно без лишней ударной нагрузки
Подробнее о направлении →

Скандинавская ходьба

Группы

Одно из самых популярных outdoor-направлений AirFit: мягкое кардио, выносливость, осанка и тонус.

Подробнее →

Беговые лыжи

Группы

Сильное сезонное направление AirFit: техника, выносливость, спортивная форма и подготовка к стартам.

Подробнее →

Релиз и мобилизация

Персонально

Формат для снятия зажимов, улучшения подвижности и более комфортного самочувствия в теле.

Подробнее →

Занятия для беременных

Персонально / В группе пилатес реформер

Бережный формат с учётом срока беременности и самочувствия: персонально или начальный уровень реформера.

Подробнее →

СкандиЛатес

Группа

Авторское сочетание пилатеса и скандинавской ходьбы: студия + свежий воздух в одном формате.

Подробнее →

Онлайн-тренировки

Онлайн · персонально

Индивидуальный формат для дома, поездок и гибкого графика — с сопровождением тренера онлайн.

Подробнее →

Stroller AirFit

Персонально

Формат для мам с колясками: движение, восстановление и удобная интеграция активности в повседневную жизнь.

Подробнее →

Функциональный тренинг

Персонально

Развитие силы, выносливости, координации и общей физической подготовки под вашу задачу.

Подробнее →

Лыжероллеры

Персонально

Подготовка к лыжному сезону и работа над техникой в бесснежный период.

Подробнее →

Бег

Персонально

Постановка техники, развитие выносливости и подготовка к забегам в комфортном формате.

Подробнее →

Лыжная имитация

Персонально

Специальная работа над техникой лыжных ходов, силой и выносливостью в бесснежный сезон.

Подробнее →
Не знаете, что выбрать? Подскажем, какой формат подойдёт именно вам: группа, персонально, онлайн, студия или outdoor-тренировки.
Записаться на тренировку Смотреть расписание
Путешествия

Ближайшие мероприятия

Специальные поездки, спортивные выезды и фитнес-туры AirFit с продуманной программой, атмосферой и сопровождением.

Япония 7 февраля 2027

AirFit Sapporo Expedition 2027 — лыжный тур в Японию на марафон Worldloppet

Премиальная лыжная поездка в Японию: старт на Sapporo International Ski Marathon, подготовка, просмотр трассы, сопровождение и атмосфера сильного спортивного путешествия.

Дистанции 10 / 25 / 50 км
Формат тур + марафон
Подробнее о туре →
Пересвет 22–24 января 2027

AirFit Fitness Tour — выездной фитнес-тур в Пересвет

Перезагрузка, движение, тренировки и отдых в загородном формате. Подходит тем, кто хочет совместить фитнес, атмосферу и короткий выезд из города.

Формат фитнес-тур
Длительность 3 дня / 2 ночи
Смотреть программу →
Преимущества

Почему выбирают AirFit

То, за что нас выбирают: продуманная методика, сильные тренеры и комфортная атмосфера.

✦

Сильный, но бережный формат

Эффективная работа с телом без лишней ударной нагрузки и перегруза суставов.

◌

Индивидуальный подход

Нагрузка и акценты подбираются под вашу задачу: тонус, восстановление, осанка, сила.

▣

Современное оборудование

Профессиональные реформеры и аксессуары для точной, разнообразной и безопасной работы.

↺

Гибкий формат занятий

Персональные тренировки, мини-группы, форматы на свежем воздухе и дополнительные направления.

⌘

Удобные локации

Лужники и Парк Победы — удобно добраться, комфортно тренироваться, легко встроить в график.

♥

Антистресс через движение

Тренировки помогают улучшать не только тело, но и общее состояние, настроение и уровень энергии.

Команда

Наши эксперты

Профессиональные тренеры с сильной базой, внимательным подходом и опытом работы с разными задачами: от мягкого старта до серьёзной тренировочной нагрузки.

Голубев Евгений
20+ лет опыта Пилатес
Эксперт

Голубев Евгений

Динамический пилатес Функциональный тренинг Работа с беременными
Международный мастер-тренер

Специалист по работе с беременными, сертифицированный эксперт.

Сахновская Ирина
24 года опыта Пилатес
Эксперт+

Сахновская Ирина

Классический пилатес Восстановление после родов Беременность
Образование: Polestar Pilates (США)

Специалист по работе с беременными и послеродовому восстановлению.

Арнаутов Семён
18 лет опыта Пилатес
Мастер

Арнаутов Семён

Мастер-тренер Силовые тренировки Беременность
Чемпион по полиатлону

Тренер категории Мастер WorldClass, специалист по работе с беременными.

Мария Григорян
10+ лет опыта Пилатес
Мастер

Мария Григорян

Пилатес Йога в воздухе Беременность
Сертифицированный инструктор пилатеса

Специалист по работе с беременными, миофасциальному релизу и динамической гибкости.

Надежда Фоменко
С 2019 в фитнесе Пилатес
Мастер

Надежда Фоменко

Динамический пилатес Функциональный тренинг Беременность
Движение — это осознанность тела и энергия жизни

Специалист по работе с беременными, балансу, координации и телесной осознанности.

Серпуховитина Александра
11 лет опыта Пилатес
Мастер

Серпуховитина Александра

Женский фитнес Для беременных
Специалист по ЛФК

Автор методик восстановления после родов, специалист по работе с беременными.

Климова Людмила
20+ лет опыта
Тренер

Климова Людмила

Лыжные дисциплины Функциональный тренинг
Мастер спорта по биатлону

Участник Чемпионата Европы.

Косточка Алексей
7 лет опыта
Тренер

Косточка Алексей

Лыжные гонки Функциональный тренинг
Призёр чемпионатов России

Победитель соревнований по лыжероллерам.

Пробное занятие

Начните с первого шага — попробуйте динамический пилатес в комфортном формате

Подберём подходящую нагрузку, формат и тренера под ваш уровень подготовки. Без хаоса, без перегруза, с понятным стартом и вниманием к вашему телу.

✦ Подходит новичкам и тем, кто возвращается к тренировкам
✦ Студии в Москве + форматы на свежем воздухе
✦ Поможем выбрать тренера и удобное время
Записаться на пробное занятие
15+ лет экспертизы в фитнесе
2 студии и дополнительные форматы тренировок
Бережный старт с понятной нагрузкой и вниманием к технике
Комфортный формат без перегруза и с вниманием к вашему телу
Доверие

Отзывы наших клиентов

Реальные впечатления о тренировках, атмосфере студий и результате, который чувствуется уже с первых занятий.

Парк Победы

Отзывы из Яндекс Карт

Лужники

Отзывы из Яндекс Карт

ПАРТНЕРЫ И МАСС-МЕДИА